Makanan bukan hanya tentang rasa, tetapi juga tentang bagaimana tubuh mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik. Gizi seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran sepanjang hari. 1. Apa itu gizi seimbang?Gizi seimbang berarti mengonsumsi…